阿星带领的街舞团队在城市街舞挑战赛中输给了辫儿，自此以后阿星一蹶不振，每天把酒度日，连心仪的女孩龙儿也看不起一蹶不振的阿星。气儿王看不下去阿星颓废的样子，于是让阿星重振旗鼓找回当年的队员们重组街舞联盟并向辫儿下了战书。由于辫儿被利益和金钱蒙蔽了双眼，于是派亲妹妹龙儿做卧底盗取阿星的排练舞步。龙儿知道哥哥的意图，于是偷偷录下了和哥哥的对话。在比赛当天，龙儿在现场放出了与哥哥的对话录音，并告知现场所有人辫儿的所作所为，并告知现场舞者，跳舞是为了体现个人社会价值，为了维护共同喜爱的圈子，是自由的平等的、公正的、

罗斯决定和邦妮分手与瑞秋复合，可因为瑞秋让他认错而依旧分手了。怀孕的菲比和有旧情困扰的瑞秋的两人留在纽约，其他人都赶赴伦敦参加罗斯的婚礼。婚宴上，莫妮卡触景生情，竟和安慰她的钱德勒发生了一夜情。意识到自己仍爱着罗斯的瑞秋决定飞赴伦敦挽回。但当她看到幸福的新人，决定不扰乱这个婚礼。但最后在罗斯在做婚礼宣誓时，却将艾米丽的名字说成了瑞秋......